Goji sušené BIO La FInestra - 100 g

Červené plody Goji rastú na tŕnistých kríkoch v úrodnej pôde himalájskych podhorí. V týchto oblastiach, kde je kustovnica čínska bežnou súčasťou stravy, a kde je považovaná za symbol zdravia, pohody, sily, vytrvalosti, krásy, sexuálnej potencie a túžby, nájdeme obyvateľstvo s najdlhšou priemernou dĺžkou života na Zemi. Goji sa konzumujú samotné ako mimoriadne zdravá desiata, alebo sa pridávajú do cereálnych zmesí a jogurtov. Skvelé je tiež pridávať goji do ovocných koktejlov a šejkov, ktorých základom môže byť trebárs výživné konopné mlieko. Čínskou špecialitou je príprava čaju z Goji, podobne ako to my robíme so šípkami. Po vyluhovaní Goji je možné zjesť.

Hlavné benefity Goji


najviac vitamínov, aminokyselín a stopových prvkov zo všetkých rastlín
posilňuje imunitný systém a spomaľuje starnutie
obsahuje Germánium (protirakovinový prvok), ktorý sa nenachádza v žiadnej inej rastline
obsahuje 6 hlavných tukových kyselín (požadovaných pre produkciu hormónov a hladkú funkciu mozgu a nervovej sústavy)
obsahuje viac antioxidantov ako každý iný známy výživový zdroj
obsahuje 500-krát viac vitamínu C ako pomaranč
obsahuje kyselinu linolovú, ktorá významne znižuje tuk
obsahuje 15-krát viac nutričného železa ako špenát
obsahuje viac bielkoviny než pšenica


Odporúčané užívanie: podľa chuti, ale nie viac ako 10 g denne. Na čaj použite 8 g na 0,5 l vriacej vody, nechajte luhovať 15 minút.Odporúčame kupovať výhradne nesírené ovocie, pretože Oxid siričitý (E220) patrí do skupiny 14 najrizikovejších potravinových alergénov. Do potravín sa pridáva za účelom ochrany pred kontamináciou baktériami. Široko využívaný je aj pre schopnosť zachovať farbu potraviny a zabrániť jej zhnednutiu. U alergikov môže spôsobiť laxatívne problémy, vyvolať nevoľnosť, dýchacie problémy, bolesti žalúdka a hlavy alebo sa prejaviť svrbením, začervenaním pokožky či vyrážkami.

Zloženie


sušené goji nesírené**z biologického poľnohospodárstva


Alergény


môže obsahovať stopy sóje, zŕn obsahujúcich lepok, orechov a sezamu.


Výživové hodnoty na 100 g


Energia: 1384 kJ (328 kcal)
Tuky: 3,6 g

z toho nasýtené: 0,2 g


Sacharidy: 53,2 g

z toho cukry: 43,5 g


Vláknina: 15,4 g
Bielkoviny: 13,1 g
Soľ: 0,06 g
Vitamín A: 1167 ug (146% ODD)
Vitamín C: 130 mg (162% ODD)
Železo: 8,4 mg (60% ODD)

Trvanlivé potraviny značky La Finestra sul Cielo